VÁLASZTANI A GONDOLATAIM KÖZÖTT!

Mennyivel több lehetőséget hozott számomra az élet, mióta megtanultam VÁLASZTANI A GONDOLATAIM KÖZÖTT!  Kérdezik is tőlem az ügyfeleim, barátaim – Móni, te ezt, hogy csinálod?  Jól figyelj! Neked elmesélem! Itt egy példa!  Kitűzöl egy célt, -mondjuk azt, hogy holnaptól minden nap megteszel 5 000 lépést. Ez előrehaladás lenne, mert jelenleg naponta csak 2 500-3 000 lépést teszel meg és érzed, hogy már nem vagy olyan erős, mint korábban.

Aztán elkövetkezik a következő nap és elmegy a délelőtt és elmegy a délután és elmegy az este, jönnek a rutin feladatok és megnézed a telefonodat és látod, hogy csak 1 500 lépést tettél meg aznap. 

De Te nem adod, fel, elhatározod magad: - Nem baj, majd HOLNAP!

Aztán eljön a holnap és elmegy a délelőtt és elmegy a délután és elmegy az este, jönnek a rutin feladatok és megnézed a telefonodat és látod, hogy csak 1 400 lépést tettél meg aznap. 

De Te nem adod, fel, elhatározod magad: .... vagy már nem is? Inkább feladod, mert kimondatlanul is inkább azt gondolod, hogy EZT ÉN NEM TUDOM MEGCSINÁLNI!! 

VAN EGY JÓ HÍREM! MEG TUDOD CSINÁLNI!

MUTATOM A LÉPÉSEKET!

Ezernyi gondolat cikázik a fejedben. Egy cél megvalósításakor 2 gondolat lehetősége közül választhatsz:

• MEG TUDOM CSINÁLNI
• NEM TUDOM MEGCSINÁLNI

Belegondoltál már abba, hogy a két gondolat közül TE MIÉRT A 2.-at VÁLASZTOD?

És most JÖN A MEGOLDÁS 3 LÉPÉSBEN!

• ✍️ Írd ki magadból azokat a gondolatokat, amelyek azt hitetik el veled, AMIK ALAPJÁN AZT GONDOLOD, hogy NEM TUDOD MEGCSINÁLNI;
• ❓ Tedd fel magadnak a kérdést: - ez valóban így van? Soha nem tudtad eddig megcsinálni?
• 💪 Napi szinten ad el magadnak (ISMÉTELGESD és ERŐSÍTSD MAGADBAN) azt a gondolatot, hogy MEG TUDOM CSINÁLNI! – és keress erre bizonyítékokat!

Szóval ennyi! 3 apró lépés, napi pár perc 30-60 napig és jön a változás. Én megcsináltam és csinálom ma is. Figyelem a gondolataimat, mikor ösztönöznek és melyek gátolnak. S ha észreveszem az utóbbiakat, végig csinálom a 3 lépést. Ettől teljesen megváltozott az életem! Egyre jobban vagyok, energikus és motivált vagyok, azaz ÉLETERŐS!

👌 Ma már nem szégyellem, ha csupa jót gondolok magamról, mert tudom, hogy senki sem erősíthet engem meg úgy, mint én önmagamat!

"Ha az ember egyszer eltökéli, hogy csupa jót gondol magáról, akkor nem ismer lehetetlent." (Robert Merle)